Ukoliko podržavate stav da gubitak mišićne mase dolazi sa godinama, u velikoj ste zabludi.

Studija koja je nedavno sprovedena na Univerzitetu u Pitsburgu je upravo dokazala suprotno.

Studija je sprovedena na 5 aktivnih muskaraca i 5 aktivnih žena u godišnjim dobima od 40, 50, 60 i 70 godina.

Povodom edukacije naših instruktora imaćemo male izmena u rasporedu za ovu nedelju.

U četvrtak vas umesto BodyAttacka očkuje BodyVive Cardio MIX i umesto BodyBalance-a, prvi put, u našem klubu JOGA  sa Evi!

U subotu se svi časovi otkazuju.

Kako je nova sezona skola i treniranja  krenula tako i mi zelimo nase "djake" da obradujemo!